Tentang Protein dan Manfaatnya Bagi Tubuh Kita
Protein sangat penting bagi tubuh kita. Bukan hanya untuk binaragawan yang menggunakannya untuk mendapatkan massa otot. Mereka yang sakit menggunakannya untuk membangun kembali jaringan yang rusak dan bahkan dalam keadaan normal, tubuh kita menggunakan protein untuk berbagai tugas. Protein terbuat dari asam amino yang dilipat menjadi satu. Ada asam amino esensial – yang tidak dapat … Read more